Wyjście z błędnego koła

Dzieci są naszą największą radością. My, ich rodzice, robimy wszystko, co w naszej mocy, aby wychować je tak, by odnosiły sukcesy w życiu dorosłym i dbały o swoje bezpieczeństwo. Czasami może nam się wydawać, że siła fizyczna, emocjonalna lub umysłowa to jedyne narzędzie, które mamy do dyspozycji, żeby wyznaczyć wyraźne granice, ale nie jesteśmy całkowicie świadomi tego, jak szkodliwe i przerażające jest to dla dzieci. Wymierzanie kar cielesnych jest w Norwegii nielegalne. Użycie siły może stanowić powtarzający się wzorzec w wychowaniu dziecka. Ale istnieje sposób na wyjście z tego błędnego koła.

Scroll nedover

Wychowywanie dzieci bez przemocy

Konwencja o prawach dziecka stanowi, że wszystkie dzieci mają prawo do bezpiecznego domu.

Przemoc fizyczna

Jakikolwiek kontakt fizyczny, który jest bolesny lub uniemożliwia ruch.

Przemoc fizyczna

Zastanów się

Jak sam(a) byłeś(aś) wychowywany(a)?
Czy doświadczyłeś(aś) groźnych zachowań lub kar cielesnych od rodziców?
Jak wpłynęło na ciebie twoje dzieciństwo?
Kiedy myślisz o własnym dzieciństwie, czy przejąłeś/przejęłaś przesłania z własnego wychowania na temat tego, jak należy wychowywać dzieci?
Czy w swoim dzieciństwie doświadczyłeś(aś) czegoś, co powoduje, że świadomie postępujesz inaczej niż twoi rodzice?
Tak, dzieci czasami nas denerwują, a każdemu rodzicowi zdarza się złościć.

Czy doświadczyłeś(aś) podobnych sytuacji, w których byłeś(aś) tak wściekły(a), że niewiele brakowało do użycia przemocy fizycznej lub psychicznej albo czy faktycznie byłeś(aś) agresywny(a)?

Co powstrzymało cię przed przemocą?

Co myślisz o swojej obecnej sytuacji?

Przemoc psychiczna

Słowa, język ciała lub głos użyte do nękania, grożenia albo kontrolowania innej osoby.

Przemoc psychiczna

Słowa, język ciała lub głos użyte do nękania, grożenia albo kontrolowania innej osoby.

Przemocą psychiczną może być:

grożenie, ostre słowa, nękanie lub zastraszanie, wyśmiewanie, wykluczanie lub ignorowanie;
zachowywanie się w groźny sposób przez rozbijanie przedmiotów lub rzucanie nimi i / lub uderzanie albo kopanie rzeczy, takich jak meble, ściany lub drzwi;
zachowywanie się w groźny sposób za pomocą języka ciała, czyli na przykład wpatrywanie się, podnoszenie pięści lub nieutrzymywanie odpowiedniej odległości;
zachowywanie się w sposób groźny poprzez postawę lub gesty przypominające dziecku wcześniejsze przypadki przemocy;
silne uczucia złości, np. sprawdzanie telefonu komórkowego dziecka, rzucanie podejrzeń na dziecko lub dokonywanie niesprawiedliwych oskarżeń;
przemoc cyfrowa, tj. okazywana za pośrednictwem telefonów komórkowych / wiadomości, Internetu lub mediów społecznościowych.

Przemoc psychiczna

Zastanów się

Jak sam(a) byłeś(aś) wychowywany(a)?
Czy doświadczyłeś(aś) groźnych zachowań lub kar cielesnych od rodziców?
Jak wpłynęło na ciebie twoje dzieciństwo?
Kiedy myślisz o własnym dzieciństwie, czy przejąłeś/przejęłaś przesłania z własnego wychowania na temat tego, jak należy wychowywać dzieci?
Czy w swoim dzieciństwie doświadczyłeś(aś) czegoś, co powoduje, że świadomie postępujesz inaczej niż twoi rodzice?
Tak, dzieci czasami nas denerwują, a każdemu rodzicowi zdarza się złościć.

Czy doświadczyłeś(aś) podobnych sytuacji, w których byłeś(aś) tak wściekły(a), że niewiele brakowało do użycia przemocy fizycznej lub psychicznej albo czy faktycznie byłeś(aś) agresywny(a)?

Co powstrzymało cię przed przemocą?

Co myślisz o swojej obecnej sytuacji?

Przemoc pośrednia

Przemoc wobec ludzi, dzieci lub dorosłych, którzy są w bliskim związku z dzieckiem.

Przemoc pośrednia

Zastanów się

Jak sam(a) byłeś(aś) wychowywany(a)?
Czy doświadczyłeś(aś) groźnych zachowań lub kar cielesnych od rodziców?
Jak wpłynęło na ciebie twoje dzieciństwo?
Kiedy myślisz o własnym dzieciństwie, czy przejąłeś/przejęłaś przesłania z własnego wychowania na temat tego, jak należy wychowywać dzieci?
Czy w swoim dzieciństwie doświadczyłeś(aś) czegoś, co powoduje, że świadomie postępujesz inaczej niż twoi rodzice?
Tak, dzieci czasami nas denerwują, a każdemu rodzicowi zdarza się złościć.

Czy doświadczyłeś(aś) podobnych sytuacji, w których byłeś(aś) tak wściekły(a), że niewiele brakowało do użycia przemocy fizycznej lub psychicznej albo czy faktycznie byłeś(aś) agresywny(a)?

Co powstrzymało cię przed przemocą?

Co myślisz o swojej obecnej sytuacji?

Wykorzystywanie seksualne i przemoc seksualna

Wszystkie formy zachowań seksualnych, takich jak nacisk, przymus lub groźba prowadzące do zrobienia czegoś wbrew własnej woli.

Skutki przemocy

Doświadczenie przemocy może prowadzić do szkód fizycznych i psychicznych oraz zaburzeń emocjonalnych / psychicznych; szkoda może być długotrwała.

Skutki przemocy

Doświadczenie przemocy może prowadzić do szkód fizycznych i psychicznych oraz zaburzeń emocjonalnych / psychicznych; szkoda może być długotrwała.

Doświadczenie przemocy ze strony rodziców lub pomiędzy rodzicami może mieć poważne konsekwencje dla dziecka. Przemoc, która ma miejsce w domu, jest szkodliwa, ponieważ dom jest najważniejszą przestrzenią dla dziecka, w której powinno się ono czuć bezpiecznie i móc rozwijać. Przywiązanie, które dziecko wytwarza wobec swoich najbliższych opiekunów ma fundamentalne znaczenie dla jego rozwoju.

Dzieci narażone na przemoc mogą mieć trudności w relacjach społecznych, kłopoty ze snem, trudności w nauce i problemy związane z agresją lub lękiem.

Przemoc psychiczna może być równie szkodliwa jak przemoc fizyczna.
Wrażenia zmysłowe, które pozostają po byciu świadkiem przemocy mogą być równie szkodliwe dla zdrowia dziecka, jak bycie narażonym na przemoc.
Istnieje wyraźny związek między traumatycznymi doświadczeniami w dzieciństwie a problemami zdrowotnymi w życiu dorosłym, zarówno jeśli chodzi o aspekty psychiczne, jak i fizyczne.
Dzieciństwo z przemocą w rodzinie zwiększa prawdopodobieństwo przemocowych relacji w życiu dorosłym, w których osoba jest sprawcą lub ofiarą.
Przemoc w bliskich związkach może być przekazywana z pokolenia na pokolenie. Musimy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby przerwać błędne koło przemocy jako środka wychowywania dzieci.

Skutki przemocy

Zastanów się

Jak sam(a) byłeś(aś) wychowywany(a)?
Czy doświadczyłeś(aś) groźnych zachowań lub kar cielesnych od rodziców?
Jak wpłynęło na ciebie twoje dzieciństwo?
Kiedy myślisz o własnym dzieciństwie, czy przejąłeś/przejęłaś przesłania z własnego wychowania na temat tego, jak należy wychowywać dzieci?
Czy w swoim dzieciństwie doświadczyłeś(aś) czegoś, co powoduje, że świadomie postępujesz inaczej niż twoi rodzice?
Tak, dzieci czasami nas denerwują, a każdemu rodzicowi zdarza się złościć.

Czy doświadczyłeś(aś) podobnych sytuacji, w których byłeś(aś) tak wściekły(a), że niewiele brakowało do użycia przemocy fizycznej lub psychicznej albo czy faktycznie byłeś(aś) agresywny(a)?

Co powstrzymało cię przed przemocą?

Co myślisz o swojej obecnej sytuacji?

Wychowywanie dzieci

Dzieci uczą się najlepiej poprzez pochwały i zachęty, co może sprzyjać współpracy w rodzinie.

Wychowywanie dzieci

Dzieci uczą się najlepiej poprzez pochwały i zachęty, co może sprzyjać współpracy w rodzinie.

Wszyscy rodzice wiedzą, że dzieci nie zawsze zachowują się tak, jak byśmy chcieli. Prowadzi to do poczucia frustracji i gniewu oraz utrudnia współpracę. Może doprowadzić nas do błędnego koła charakteryzującego się kłótniami, a w najgorszym przypadku do przemocy fizycznej lub psychicznej. Zwykle możemy wydostać się z takiego błędnego koła wprowadzając kilka małych zmian w naszym zachowaniu.

Dobrą radą jest jak największe ułatwienie tego dziecku.

Powiedz dziecku, co ma robić: „Proszę powieś kurtkę.”
Nie mów dziecku, czego nie robić: „Przestań rzucać kurtkę na podłogę!”
Nie używaj pytań: „Czy możesz powiesić kurtkę?”
Utrzymuj kontakt wzrokowy z dzieckiem, gdy wydajesz mu polecenie, aby upewnić się, że wiadomość dotarła.
Dawaj pięć razy więcej pochwał, niż nagan! Dzieci uczą się najszybciej poprzez pochwały i zachęty.
Bądź konkretny, gdy chwalisz, żeby dziecko rozumiało, co zrobiło dobrze: „Dziękuję, że powiesiłeś kurtkę!”

Czasami musimy ustalić wyraźne granice lub przekazać wiadomość, że coś jest nie tak. Łatwo jest się zezłościć lub podnieść głos w takich chwilach.

Aby uniknąć zaognienia takich sytuacji lub błędnego zrozumienia przez dziecko, pamiętajmy o tym:

Dorosły musi być świadom zasad
Dziecko też musi rozumieć zasady
Dorośli uzgadniają między sobą zasady
Mówimy przyjaznym, ale zdecydowanym tonem

Wychowywanie dzieci

Zastanów się

Jak sam(a) byłeś(aś) wychowywany(a)?
Czy doświadczyłeś(aś) groźnych zachowań lub kar cielesnych od rodziców?
Jak wpłynęło na ciebie twoje dzieciństwo?
Kiedy myślisz o własnym dzieciństwie, czy przejąłeś/przejęłaś przesłania z własnego wychowania na temat tego, jak należy wychowywać dzieci?
Czy w swoim dzieciństwie doświadczyłeś(aś) czegoś, co powoduje, że świadomie postępujesz inaczej niż twoi rodzice?
Tak, dzieci czasami nas denerwują, a każdemu rodzicowi zdarza się złościć.

Czy doświadczyłeś(aś) podobnych sytuacji, w których byłeś(aś) tak wściekły(a), że niewiele brakowało do użycia przemocy fizycznej lub psychicznej albo czy faktycznie byłeś(aś) agresywny(a)?

Co powstrzymało cię przed przemocą?

Co myślisz o swojej obecnej sytuacji?

Jak uzyskać pomoc:

Czy potrzebujesz z kimś porozmawiać lub czy chcesz otrzymać informacje o tym, jak uzyskać pomoc?

Ut av den vonde sirkelen

en voldsfri barndom...

Wyjście z błędnego koła

Wychowywanie dzieci bez przemocy

Przemoc fizyczna

Przemoc psychiczna

Przemoc pośrednia

Wykorzystywanie seksualne i przemoc seksualna

Skutki przemocy

Wychowywanie dzieci

Jak uzyskać pomoc: